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免费注册苹果ID账号是免费的，但为了保护账户安全，不建议分享或获取他人的账号和密码。如果忘记密码，可以按照以下步骤找回或重置密码。
1、打开设备的“设置”应用。
2、滑动到顶部并点击“登录Apple ID或创建Apple ID”。
3、点击“创建你的Apple ID”。
4、根据页面提示填写相关信息，包括姓名、出生日期、电子邮件地址等。
5、选择一个密码并确认。
6、同意相关条款和条件并点击“继续”。
7、验证电子邮件地址并完成注册。
忘记密码：
1、打开设备的“设置”应用。
2、点击屏幕顶部的Apple ID信息框。
3、点击“密码与安全性”选项。
4、点击“更改密码”或“重设密码”。
5、如果开启了双重认证，可能需要通过短信或电话验证身份。
6、选择通过电子邮件重置密码或通过安全问题验证身份。
7、设置新密码并确认。
如果仍然无法找回密码或重置账号，建议联系苹果官方客服寻求帮助，请确保在官方网站上注册新账号，避免使用第三方平台注册或使用其他非正常途径获取账号和密码，以确保账户安全和个人信息安全。